반응형 아보카도 효능1 아보카도 먹는 방법 아보카도 효능 완벽정리 아보카도가 건강 음식으로 각광을 받기 시작한 게 그리 오래된 일은 아닌 것 같습니다. 언제부터인지 모르겠지만 시장에서도 흔하게 파는 식품이 되었네요. 아주 오래전에 일본에서 처음 아보카도를 봤는데, 그때는 어떻게 먹는지 몰라서 칼로 도려내다가 결국 한 입도 먹지 못했던 기억이 납니다. 맛이 있을 줄 알았는데, 처음에는 그 밍밍한 맛에 적응이 되지 않기도 했어요. 그러면 아보카도는 어떤 식품인지, 그리고 아보카도 효능에는 어떤 것이 있는지, 아보카도 먹는 방법에는 어떤 것들이 있는지 알아보겠습니다. 아보카도는 멕시코와 남아메리카가 원산지이며, 아보카도 나무에서 나는 열매입니다. 아보카도가 채소라고 생각하는 사람도 있을 텐데, 아보카도는 과일입니다. 껍질은 짙은 녹색이나 까만색에 가깝지만 녹갈색이나 불그스름.. 2022. 9. 7. 이전 1 다음 반응형
