방광염 증상과 원인 좋은 음식까지

방광염은 요도 주변의 세균이 방광에 들어가서 생기는 염증 질환입니다. 방광염은 만성 방광염과 급성 방광염이 있습니다. 방광염의 환자 중 약 90%가 여성일 정도로 여성에게 아주 흔하게 나타나는 감염성 질병입니다. 여성의 신체 구조상 질과 항문의 위치가 가깝기 때문에 아무래도 여성이 남성보다 세균 감염에 쉽게 노출된다고 해요. 그렇다면 방광염의 원인과 증상에는 어떤 것들이 있을까요? 이번에는 방광염 증상에 대해 자세히 살펴볼게요.

<방광염 원인>

방광염 원인은 항문 주변과 민감한 부분에 있던 세균들이 요도에서 방광으로 들어가면서 발생하는 경우가 많습니다. 특히 피로와 스트레스가 쌓였을 때 몸의 저항력이 약해지면 방광염의 원인이 될 수도 있습니다. 그리고 소변을 자주 참아서 소변을 모으고 있으면 방광의 기능이 떨어지면서 방광염의 위험이 높아진다고 요해. 또한 생리 중에 여성용품을 자주 바꿔주지 않아도 방광염의 발생을 높일 수 있습니다. 이 외에도 몸에 꽉 끼는 옷 때문에도 발생할 수 있으며 성접촉이나 임신으로도 생길 수 있어요.

<방광염 증상>

방광염 증상 1 배뇨 시에 통증이 있다

방광염에 걸리면 소변을 볼 때 짜릿하게 느껴지는 따끔한 통증이 느껴질 수 있습니다. 가장 흔한 통증 증상이며, 드물게 허리 통증이나 생리통과 비슷한 하복부 통증이 느껴지기도 합니다.

방광염 증상 2 잔뇨감, 빈뇨감 등이 생긴다

소변을 보아도 시원하게 느껴지지 않는 잔뇨감이 느껴질 수 있고, 소변을 보고 난 뒤에도 방광에 긴장감이 있어 소변이 다시 마려운 듯한 느낌이 들 수 있습니다. 그러면 화장실을 자주 가는 빈뇨 증상이 나타납니다. 밤에도 소변이 마려워서 계속 일어날 수도 있습니다. 또한 절박뇨 증상도 생길 수 있습니다. 이런 증상은 일상생활의 질을 떨어뜨리는 요인이 됩니다.

방광염 증상 3 소변에서 냄새가 나거나 색깔이 탁하다

방광염에 걸리면 평소와 달리 소변에서 악취가 날 수도 있는데요. 냄새에 아주 둔감한 사람이 아니라면 알아차릴 수 있을 정도로 냄새에 변화가 있습니다. 또한 소변의 색깔이 평소와 다르게 상당히 혼탁할 수 있습니다.

방광염 증상 4 혈뇨가 있다

방광염이 있으면 소변을 볼 때 피가 보일 수 있는데요. 소변이 자주 마렵고 혈뇨가 있는 증상 때문에 임신 초기 증상과 혼동되기도 해요. 대개 피의 양이 많지는 않고 소변과 함게 나오기 때문에 붉은 빛의 소변을 보게 됩니다.

<방광염 치료법>

경미한 증상의 방광염은 며칠 안에 자연히 해결되기도 하지만, 그 이상으로 방광염이 지속되는 경우 병원에 방문해봐야 합니다. 일반적으로 세균 때문에 방광염이 발생하므로 항생제 치료를 하게 되며, 환자에 따라서 3일, 7일, 혹은 10일 동안 항생제를 사용하게 됩니다. 항생제를 사용하면 빠르게 증상이 완화되지만, 항생제를 복용한 후에도 증상이 호전되지 않으면 다른 항생제로 바꿔야 할 수도 있습니다.

<방광염에 좋은 음식>

수박

수박은 이뇨작용과 해열작용이 뛰어나서 방광염에 효과적이라고 해요. 여름철에 수박을 먹어주면 좋다고 합니다.

당근

이뇨가 잘 되지 않으면 방광의 세균 때문에 방광염이 생길 수 있는데요. 당근은 이뇨 효과를 자극해서 방광염에 도움이 된다고 해요.

크랜베리

크랜베리는 신장이나 방광 기능 강화에 좋다고 하는데요. 크랜베리에 들어 있는 프로안토시아니딘이라는 성분이 요로감염을 예방하는 데에 이로운 작용을 한다고 해요. 그리고 풍부한 비타민C가 백혈구의 작용을 강화시켜서 면역력을 올려주고, 항산화 성분이 독소와 노폐물을 배출해줍니다.

늙은 호박

늙은 호박에는 비타민이 풍부하며, 붓기를 제거하는 데에 효과적입니다. 또한 독소와 체내에 쌓인 노폐물을 배출시켜주는 효능도 있다고 해요. 면역력을 향상시키고 세포의 재생을 도와주기 때문에 방광염에 좋다고 합니다.

팥

팥은 이뇨 작용과 염증을 진정시키는 효과가 뛰어나 방광염으로 소변이 잘 나오지 않는 증상이 있다면 도움이 된다고 해요. 끓여서 먹을 경우 끓인 물에도 약효 성분이 녹아 있으므로 함께 마십니다.

연근

연근은 방광염 완화에 좋은 작용을 한다고 하는데요. 지혈효과도 좋아서 출혈이 있을 때 먹어도 좋다고 해요. 방광염의 통증을 완화시켜주고, 방광염 증상 중 혈뇨를 완화시키는 데에도 도움이 됩니다.