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하루하나건강상식40

중이염 증상 아이들이 더 잘 걸려요 아이를 키우는 집이라면 중이염에 대해 잘 알고 계실 텐데요. 이비인후과에 감기 증상으로 방문하면 항상 귀도 보면서 중이염을 체크하는 것도 잘 아실 거예요. 중이염은 성인에게도 나타나지만, 영유아에게 흔하게 오는 질병인데요. 생후 6개월 전후부터 발생빈도가 증가하고, 2세 즈음에 가장 많이 발생한다고 해요. 모든 영유아 10명 중에 7명은 중이염에 걸린 적이 있을 정도로 흔하다고 하는데요. 영유아 때 중이염에 잘 걸리는 이유는 어른보다 면역력이 약하고, 귀와 코를 연결하는 이관이 짧은 데다가 직선이기 때문에 감염균이 중이에 쉽게 도달해서 염증을 쉽게 일으킨다고 합니다. 중이염은 발병 시기에 따라 급성 중이염, 만성 중이염으로 나뉘며, 염증성 물질의 종류에 따라 농성 분비물이 고이는 화농성 중이염, 장액성 .. 2022. 11. 8.
대상포진 초기증상 젊은 사람도 걸릴 수 있어요 얼마 전 피부에 동그랗게 빨간 띠 같은 것이 생기더니 조그맣게 수포 비슷한 것이 올라온 적이 있었습니다. 처음에는 아프지 않았는데, 곧 스칠 때마다 아파서 혹시 대상포진이 아닌가 싶어 재빨리 병원을 가기로 했어요. 그런데 대상포진으로 고민하시는 분들의 첫 번째 갈림길이 바로 내과로 갈 것인지, 피부과로 갈 것인지 결정하는 것일 텐데요. 저도 고민하다가 일단은 대상포진이 아닐 수도 있어서 피부과로 갔어요. 결론부터 말하자면 대상포진이 아니었습니다. 제 얄팍한 지식으로 대상포진 가능성을 혼자 높게 점쳤었는데 역시 전문가는 다르더라고요. 제가 물어보니 단숨에 대상포진이 아니라고 하시더라고요. 바이러스성 피부염일 가능성을 언급하셨고, 약 먹고 나았습니다. 제가 대상포진을 의심했던 이유는 몇 년 전에 가족 중에 .. 2022. 11. 8.
고혈압에 좋은 음식 혈압이 걱정되신다면 우리나라 성인 인구의 약 30%가 고혈압이 있다고 추정된다고 하는데요. 고혈압은 이렇게 현대의 국민병이 되어 가고 있습니다. 혈압은 혈관 내의 압력을 말하며 이것을 수치상으로 나타내는데, 수치가 높으면 고혈압이라고 합니다. 정상혈압은 수축기 120 이하, 이완기 80 이하, 고혈압 전 단계는 수축기 120~139, 이완기 80~89인 상태, 고혈압은 수축기 140이상, 이완기 90 이상일 때를 말합니다. 고혈압 전 단계에 있다면 식습관과 운동만 꾸준히 해도 정상 혈압으로 돌아올 수 있다고 하는데요. 물론 고혈압이 있는 사람도 체계적인 관리와 노력을 하면 혈압을 낮출 수 있다고 해요. 고혈압에 식습관은 빼놓을 수 없는 중요한 부분인데요. 고혈압에 좋은 음식을 알아두고 꾸준히 섭취하면서 혈압 관리를 시작해보.. 2022. 11. 7.
폐렴 증상 환절기 건강에 주의해요 폐렴은 세균과 바이러스, 곰팡이 등이 원인이 되어 폐조직에 염증 반응을 일으키는 병입니다. 폐는 생존을 위해 호흡을 담당하는 중요한 장기로, 몸속의 두 개의 풍선이라고 불립니다. 폐는 한 번 손상되면 원래대로 복구되기가 어렵기 때문에 중요한 기관입니다. 면역력이 급격히 떨어지는 환절기, 일교차가 큰 시기, 건조한 시기에는 세균, 바이러스, 곰팡이 때문에 폐가 쉽게 감염되어 염증 반응이 일어납니다. 폐렴은 감기와 혼동하는 경우가 많은데, 오한, 발열, 두통 등 증상이 비슷해서 일반 감기라고 생각해서 폐렴을 방치하다가는 예후가 좋지 않으니 증상을 잘 살펴보고 꼭 의사의 진료를 받도록 해야 합니다. 폐렴의 원인은 세균, 바이러스, 곰팡이 등에 의한 감염이 원인이 됩니다. 이런 감염성 폐렴 이외에도 화학 물질,.. 2022. 11. 3.
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