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코로나 증상 경험했던 증상 다 알려드립니다 최근 날씨가 추워지면서 다시 코로나가 유행하고 있다는 이야기가 들리는데요. 제 주변 한정이긴 하지만, 지난 번에 유행할 때 정말 많은 사람이 걸렸는데, 그때 걸리지 않았던 사람은 이번에 정말 거의 다 걸리는 것 같더라고요. 어느 집에 누가 코로나 걸렸다는 이야기를 들어보면 그동안 한 번도 코로나에 안 걸려서 슈퍼항체인줄 알았는데, 결국 아니었다는 이야기가 많더라고요. 언론에서는 재감염 비율도 많다고 하는데, 아직까지 제 주변에는 재감염된 사례는 없네요. 하지만 분명 재감염되는 사람이 있으니 항상 조심해야겠습니다. 아무래도 초창기 코로나보다는 증상이 많이 약해진 편이라고 하는데, 그래도 만만히 보면 안 되는 것이 바로 코로나 증상입니다. 물론 무증상인 경우도 있고, 정말 감기 증상만 살짝 왔다 가는 사람도.. 2022. 12. 17.
기미 없애는 방법 꾸준한 관리가 답이다 얼굴에 거뭇거뭇하게 올라오는 기미 때문에 스트레스 받지 않으신가요? 저도 별로 신경 쓰지 않는 사이에 어느새 얼굴에 기미가 엄청나게 올라왔더라고요. 그래서 거울을 볼 때마다 한숨이 절로 나오네요. 물론 병원에 가거나 연고를 사다가 바르는 방법도 있겠지만, 당장 돈을 쓰기 어려운 분들도 계실 거예요. 그리고 돈을 쓰더라도 생각보다 효과가 없어서 실망하는 경우도 종종 있더라고요. 그래서 이번에는 집에서 할 수 있는 방법 중에서 기미를 없애는 데에 도움이 되는 방법으로 모아봤습니다. 1. 자외선 기미에 생기는 원인은 다양하지만, 가장 큰 원인은 바로 멜라닌 색소 때문입니다. 멜라닌은 유해한 자외선에서 피부를 보호하기 위해 생성되는데요. 멜라닌이 지나치게 많이 생성되거나 배출이 잘 되지 않아서 축적되다가 피부 .. 2022. 12. 15.
혓바늘이 돋는 이유 콕 집어 드립니다 혓바늘은 혀의 표면에 작은 궤양이 생기거나 맛을 느끼는데 필요한 설유두가 붉게 부어오르는 증상이 나타나는 것인데요. 저는 오래 전부터 혓바늘이 자주 돋는 현상을 경험하고 있습니다. 혀끝이나 혓바닥에 빨갛고 작은 염증이 생기면 그 부위에 통증이 생겨서 지속적으로 불편함이 느껴지지요. 혓바늘이라는 명칭이 혀에 바늘이 박힌 느낌이라서 생겼다고 하네요. 혓바늘은 침의 분비량이 줄어들면서 생긴다고 하는데요. 침에는 퍼록시다제, 락토페린, 라이소자임과 같은 항생물질이 포함되어 있는데, 몸이 피곤하고 스트레스를 많이 받았을 때 침의 분비량이 줄어들면서 세균이나 바이러스에 대항하는 능력이 저하되어 생긴다고 합니다. 그렇다면 혓바늘이 돋는 이유에 대해 자세히 살펴보겠습니다. 혓바늘이 돋는 이유 1 비타민 부족 비타민C는.. 2022. 12. 14.
아침인사 이미지 인사말 골라 쓰세요 한해가 저물고 새해가 찾아오는 시기에는 하루하루가 더 소중하게 느껴지는데요. 특히 아침은 그날 하루를 시작하는 아주 중요한 시간입니다. 하지만 아침을 상쾌하고 활기차게 시작하는 사람이 얼마나 될까요? 다들 잠자리에서 겨우 겨우 일어나 아침도 먹는둥 마는둥하고 부리나케 일터로, 학교로 발걸음을 재촉하게 되지요. 그럴 때 아침을 활기차게 시작하는 데에 도움이 되는 아침인사 이미지를 본다면 조금이나마 힘이 되지 않을까요? 이번에는 아침인사 이미지와 좋은 글귀를 만들어 보았습니다. 아침인사로 좋은 이미지에 제가 직접 좋은 글귀를 적어서 넣어보았는데요. 이미지를 저장하거나 캡쳐해서 카톡으로, 혹은 메세지로 보내면 좋을 것 같아요. 아침인사 이미지 1 커피 이미지 커피 좋아하시는 분들은 모닝 커피도 자주 드시는데요.. 2022. 12. 13.
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