오미자 효능 10가지 대공개
오미자가 몸에 좋다는 이야기는 많이 들었지만, 사실 실제로 본 적은 거의 없었습니다. 제가 오미자를 제대로 본 것은 문경에 여행갔을 때였어요. 문경의 특산물이 오미자라서 오미자청, 오미자 막걸리, 오미자 와인 등 많은 제품을 팔고 있더군요. 몸에 좋다고 하니 홀린 듯이 여러 가지 제품을 구입했는데, 생각보다 맛도 좋고, 색깔도 예뻐서 만족스러웠던 기억이 납니다. 오미자는 오미자나무의 열매로 색깔은 짙은 붉은 색입니다. 단맛, 신맛, 쓴맛, 짠맛, 매운맛을 다 느낄 수 있어 오미자라고 불린다고 하네요. 그 중에서도 신맛이 가장 강하다고 합니다. 오미자에는 시잔드린, 고미신, 시트럴, 사과산, 시트르산 성분이 들어 있어 심장을 튼튼하게 하고, 혈압을 내리며, 면역력을 높여 준다고 합니다. 그러면 오미자 효능..
2022. 9. 23.
